여러분은 디스크 암호화를 사용하시나요?

사람들 보면 여러가지 방식이 있던데 하모니카 설치 과정 중에 디스크를 암호화하는 옵션이 있습니다.

이 옵션으로 암호화하면 디스크 IO에 성능 영향과 Timeshift와 OS 업그레이드때 어떤 영향을 주는 지도 알고싶네요.

여러분은 암호화 사용하나요? 사용한다면 어떤 방식으로 사용하시나요?